6月17日讯 近日，阿根廷知名媒体《奥莱报》特派记者现场探访英格兰国家队公开训练课，撰文详细记录了球队完整备战日常，同时曝光主帅图赫尔全新的训练小妙招。图赫尔在本次世界杯备战周期，正式启用音乐伴奏训练模式，用背景音乐烘托训练氛围，以此调动球员情绪、激发赛场斗志，为英格兰的世界杯征程做好充足准备。

本次英格兰全队训练开始于上午11点，训练开始前的球场格外安静，现场氛围十分静谧，整体风格仿佛致敬Depeche Mode乐队的沉静曲风。本次训练现场汇聚了来自英国、西班牙、日本、阿根廷四个国家共计二十名左右的随队记者，即便媒体人员数量不少，训练开始前的场地依旧几乎鸦雀无声，没有多余嘈杂声响。

整片场地的宁静，只会偶尔被远处密苏里河航行的货船声响，以及场外东63街主干道来往车流的噪音打破，整体环境十分适合球员平复心态、专注备战。不过这份宁静很快被突发状况打破，球场自动喷灌系统毫无预兆开启，水雾直接覆盖媒体观赛区域。

媒体区紧邻球场边线，喷水范围恰好覆盖所有摄影摄像设备，一名西班牙摄像师无奈嘟囔抱怨，只能紧急挪动拍摄器材，避免设备被水流淋湿，原本安静的训练场瞬间变得热闹起来。

片刻过后，英格兰国脚们陆续走出工作帐篷，球员们依次亮相训练场：里斯·詹姆斯、赖斯率先现身，随后亨德森缓步走出，卷起短裤露出左侧大腿标志性欧冠纹身；贝林厄姆、沃特金斯与萨卡三两结伴闲聊交流，球队队长哈里·凯恩安静站在一旁倾听队友交谈。随后球队体能教练泰奥多罗斯集结全体队员，组织球员列队小跑入场，正式开启本次公开训练。

随着音量逐步拉高的背景音乐响起，球员们正式踏上主训练场，这也是图赫尔主推的全新训练方式。据英格兰队内工作人员透露，音乐伴奏训练早在世界杯前期备战阶段就已经落地推行，球队在佛罗里达州西棕榈滩进行集训时，就已经常态化使用该模式。媒体也调侃，图赫尔早年曾在德国斯图加特酒吧兼职工作，或许这段经历让他格外看重音乐对氛围的烘托作用。

英格兰全队平均身高达到1.85米，阵容身材优势十分明显，队内身高差距清晰可见，从2.01米的纽卡斯尔后卫丹·伯恩，到1.78米的边锋萨卡，队长凯恩身处其中，全队身材层次分明。本次对媒体开放的训练内容十分全面，包含队内分组对抗、折返冲刺、反应敏捷度训练以及基础传球磨合，覆盖赛场必备的各类基础项目。

门将组单独开展专项训练，皮克福德、迪恩·亨德森、特拉福德三名门将在临街球门专注扑救练习，门前摆放巨型蓝色充气人偶作为防守干扰道具，造型复古酷似2000年代停车场、洗车场指示人偶，画面十分有趣。

临近训练结束，现场响起两分钟撤离提醒，所有摄像师、摄影师快速收纳设备，动作干脆利落。整场公开训练全程秩序井然，除去背景音乐之外，现场始终保持安静。作为全员以英超球员为班底的球队，英格兰坐拥世界第一联赛的优质球员储备，野心十足。图赫尔此番执教，目标就是带领三狮军团突破瓶颈，超越前任主帅索斯盖特带队取得的大赛成绩，全力冲击本次世界杯冠军。